الخميس، 14 أغسطس، 2014

‎ازياء‎s Facebook-Pinnwand: want them all! find it: http://bit.ly/1uNlA95

‎ازياء‎s Facebook-Pinnwand
 
Logentries Insights

The State of Log Management & Analytics for AWS: Logentries looked across thousands of AWS users, see what they found out in this insights report!
From our sponsors
want them all! find it: http://bit.ly/1uNlA95
Aug 14th 2014, 12:40, by ازياء

want them all!

find it: http://bit.ly/1uNlA95


You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

Hejab Fashion Magazines Facebook-Pinnwand: Would you enjoy this outfit? Dress>>>http://urlend.com/yiAziau Ring>>>http://url...

Hejab Fashion Magazines Facebook-Pinnwand
 
Web design for beginners/

In this course, we cover many aspects of creating content for the web, from concept to production.
From our sponsors
Would you enjoy this outfit? Dress>>>http://urlend.com/yiAziau Ring>>>http://url...
Aug 14th 2014, 12:00, by Hejab Fashion Magazine

Would you enjoy this outfit?
Dress>>>http://urlend.com/yiAziau
Ring>>>http://urlend.com/Vn2qQbV
Sandals>>>http://urlend.com/NJvquaQ


You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

‎صحة المرأة مع تكنوماد‎s Facebook-Pinnwand:

‎صحة المرأة مع تكنوماد‎s Facebook-Pinnwand
 
Dog-Lovers' Tees.

Unleash yourself and shop our special collection of tees and accessories for you and your pooch.
From our sponsors
(Untitled)
Aug 14th 2014, 12:12, by صحة المرأة مع تكنوماد


‫فيتامين "ج"‬
s7etek.com
‫فيتامين ج وله اسم علمي اخر الا وهو حمض الاسكوربيك وهو أحد الفيتامينات المهمة للنمو وأداء الجسم السليم.ان فيتامين ج هو من نوع الفيتامينات التي تذوب في الماء وهذا يعني أنها تخرج من الجسم بشكل يومي عن طريق البول. لذلك هنالك حاجة لتزويد الجسم بهذا الفيتامين يوميا.وظائف الفيتامين:1. يشغل الفيتامين دورا مهما في بناء أنواع البروتينات التي تبني الجلد, الأوعية الدموية وغيرها من الأعضاء المهمة في الجسم2. يشغل الفيتامين دوار مهما في شفاء الإصابات ودمل الجروح3. يشغل الفيتامين دورا مهما في الحفاظ على الأسنان والعظام4. يعتبر فيتامين ج مادة مضادة للأكسدة مهمة جدا.5. يرفع فيتامين ج من قدرة الجسم على امتصاص الحديد من المصادر النباتية6. يعتبر فيتامين ج داعم أساسي لجهاز المناعةفيتامين ج والزكام:وجدت الأبحاث العلمية علاقة بين تناول الفيتامين وشدة حالة الزكام. فمن الأبحاث يمكن الاستنتاج أن تناول فيتامين ج من خلال الغذاء اليومي أو حتى الأقراص لا تشكل حماية من خطورة تلقي عدوة مرض الزكام , ولكن يمكن للفيتامين تخفيف أعراض الزكام وطول فترة المرض. مجموعات ممكن أن تعاني من نقص في فيتامين ج:1. المدخنون: يرفع الدخان من احتياجات الجسم لفيتامين ج وذلك بسبب تكون الجذور الحرة التي يعمل فيتامين ج على التخلص منها. لذلك فان كل مدخن بحاجة ل 35 ميليغرام من الفيتامين الإضافي للتوصيات الأساسية.2. أطفال الذين يشربون حليب البقر المغلي: ان حليب البقر بطبيعته يحوي على القليل من فيتامين ج , كما وأن غلي الحليب قبل تقديمه للأطفال يهدم فيتامين ج الفعال فيه. فبالتالي تقضي التوصيات بعدم تناول حليب البقر للأطفال ما دون جيل السنة.3. الأشخاص الذين يتناولون أنواع اطعمة محددة4. الأشخاص الذين يعانون من أنواع معينة من الأمراض, كالسرطان, أمراض الكلى, وغيرها من الأمراض. المصادر لفيتامين ج:تعتبر الفواكه والخضروات المصدر الأفضل لتلقي الكمية المطلوبة من فيتامين ج.‬

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

‎صحة المرأة مع تكنوماد‎s Facebook-Pinnwand:

‎صحة المرأة مع تكنوماد‎s Facebook-Pinnwand
 
Explore Cafepress

Name anything in the world, and we'll show you hundreds of products that celebrate it. Or, you can design your own.
From our sponsors
(Untitled)
Aug 14th 2014, 11:54, by صحة المرأة مع تكنوماد


‫وصفات لتنظيف البشرة‬
s7etek.com
‫هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على إبقاء البشرة النضرة والجميلة لأطول فترة ممكنة، اليك أفضل الطرق الطبيعية لصفاء البشرة:قناع الشوفان والعسل لتنظيف البشرة:المكونات: 3 ملاعق صغيرة من كريم الترطيب الخاص بالوجه + ملعقة صغيرة بياض بيضة+ ملعقة صغيرة دقيق الشوفان غير مطبوخ + ½ ملعقة صغيرة سكر + ½ ملعقة صغيرة عسل+ القليل من عصير الليمونالطريقة: تخلط المكونات ويوضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق مع الجلوس أمام مروحة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ثم يفرك بملعقة كبيرة من السكر، بعد ذلك يتم تسخين القليل من الماء ويوضع في الماء فوطة نظيفة على أن توضع الفوطة على الوجه (مع الحرص أن تكون درجة حرارة الفوطة ملائمة) ثم تترك الفوطة حتى تبرد ثم تغمر في ماء بارد وتوضع مرة أخرى على الوجه لتغلق كل المسام.قناع حليب جوز الهند لتنظيف وتنقية البشرة:المكونات: فاكهة جوز الهند الخامالطريقة: يستخرج الحليب من جوز الهند ويمسح الوجه والشفاه بالحليب مما يضفي نعومة وصفاء على البشرة.قناع البرتقال والزبادي لتنظيف البشرة:المكونات: ملعقة كبيرة من عصير البرتقال + ملعقة كبيرة عصير الليمون + كوب زبادي (رايب)الطريقة: تخلط جميع المكونات حتى تصبح عجينة ثم تُوضع العجينة على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم تنظف بمنديل ناعم، هذا القناع ينعم ويزيد من صفاء البشرة.قناع العسل لجمال البشرة:المكونات: ملعقتين كريم الوجه (ملائم لنوع بشرتك) + ملعقة عسلالطريقة: تخلط المكونات وتوضع على الوجه لدقائق ثم يشطف بعد ذلك بالماء الفاتر.قناع عصير الخيار والجلسرين:المكونات: ملعقة عصير خيار + ملعقة جلسرين + ملعقة ماء وردالطريقة: تخلط المكونات وتوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم تغسل بالماء الدافئ.قناع الليمون والحليب:المكونات: ملعقتين من عصير الليمون+ مقدار من الملح + 50 مل من الحليب (بارد)الطريقة: تقلب المكونات حتى تمتزج جيدا ثم يمسح الوجه بالخليط، ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر، يحافظ القناع على صفاء البشرة ويعتبر محلول تنظيف عميق لمسام الجلد.‬

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

الموضة: أسرار جمالية من أنحاء العالم، اكتشفيها مع مجلة الموضة!

الموضة
موقع الموضة افضل موقع عربي نسائي يهتم بأحدث صراعات موضة النساء من أخبار، أزياء، تجميل، إكسسوارات، عطور، مصممين والكثير 
Host Unlimited Domains

Unlimited Domains, Unlimited Disk Space and Unlimited Transfer For One Low Price.
From our sponsors
أسرار جمالية من أنحاء العالم، اكتشفيها مع مجلة الموضة!
Aug 14th 2014, 12:30, by h.afiane

من المعروف أن نساء كل بلد حول العالم تنفرد بتقاليد و أسرار جمالية تميّزها بين النساء الأخريات من البلدان المختلفة. وبما أنّ الجمال والعناية بالبشرة يرتبطان بمكونات طبيعية بسيطة وفعّالة. فإن مجلة الموضة تعرض لك مجموعة من اسرار الجمال لنساء في مختلف بلدان العالم .

أسرار جماليةبما أن النساء الفرنسيات تتمتّعن ببشرة ناعمة و نضرة، فإن سرّ هذه النضارة نجده في استعمالهن للوصفات و الخلطات الطبيعية الخنية بالحليب. فحمض اللاكتيك المتوافر في الحليب هو مادة لطيفة على البشرة، تساعد على تقشيرها دون التعرض للتلف. قومي فقط بخلط كوبين من الحليب كامل الدسم مع الماء في حوض الاستحمام. كما يمكن ان تضيفي بعض العسل للمزيد من الافادة الجمالية. الجمال الفرنسي و نلاحظ أنّ الصينيّات لا يعانين من علامات التمدّد، فلهن أسرار جمالية خاصة،ويرجع سبب عدم وجود علامات التمدد لديهن، هو باستخدامهن زيت الكاميليا لتدليك الجسم مرتين خلال اليوم،فله دور مهم في تغدية البشرة و مكافحة التصبغات ،إذن تخلصي من علامات التمدد باستعمالك أسرار جمالية من الصين.

الجمال الصينيو يعتبر زيت الأركان من أكثر الزيوت الشائعة الاستخدام في بلاد المغرب إذ له أسرار جمالية عديدة، فهو يتسم بمكونات طبيعية تساهم في ترطيب و العناية بالبشرة بشكل رائع و ممتاز، فيمكنك سيدتي تدليك بشرة الوجه والرقبة ببضع قطرات من زيت الأركان صباحاً أو مساءً. كما يمكن استخدامه كزيت للاستحمام أو مرطّب للجسم.

الجمال المغربيكما نجد عند النساء البرازيليات أسرار جمالية ،فهن تتميّزن بشدّة الجسم وقلّة السيلوليت، وتعتمد نساء البرازيل على فرك الجسم باستخدام لوفة خشنة، ما يساعد على تنشيط الدورة الدموية للتخلص من السيلوليت.

الجمال البرازيلي وأخيراً، يجب أن لا ننسى جمال الشعر الهندي الذي يثير الكثير من التساؤلات حول طريقة الوصول إلى مثل هذا الشعر. فأحد الأسرار الجمالية وراء الشعر الهندي الجميل هو استخدام زيت جوز الهند. وما يجب أن تقومي به هو تدفئة زيت جوز الهند قليلًا في حمام مائي، ثم استخدميه لتدليك جذور الشعر، مع توزيعه جيدًا بين خصلات الشعر، ثم غطّيه الشعر لمدة ساعة واحدة على الأقل. بعد ذلك، إغسلي الشعر جيداً ببسم او مستحضرات الشامبو،  كرري تلك العملية مرة واحدة خلال الأسبوع.

الجمال الهندياقرئي ايضا:
ماهي اساسيات تطبيق أحمر الخدود ؟
تألقي كل يوم بأجمل مكياج النظارات على طريقة النجمات العالميات!

The post أسرار جمالية من أنحاء العالم، اكتشفيها مع مجلة الموضة! appeared first on الموضة.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

الموضة: إليك بعض الطرق البسيطة المساعدة في تفتيح البشرة

الموضة
موقع الموضة افضل موقع عربي نسائي يهتم بأحدث صراعات موضة النساء من أخبار، أزياء، تجميل، إكسسوارات، عطور، مصممين والكثير 
Economist GMAT Tutor.

The results you want. The flexibility you need. Claim your 7-day free trial today.
From our sponsors
إليك بعض الطرق البسيطة المساعدة في تفتيح البشرة
Aug 14th 2014, 11:54, by h.afiane

تستحوذ منتجات تفتيح البشرة على جزء كبير من صناعة التجميل. فهناك الكثير من المنتجات المتوافرة في السوق، والتي تساعد على تفتيح البشرة. وللواتي يحبّذن الخلطات الطبيعية، في ما يلي أقنعة تركيبات لبشرة أكثر صفاءً.

تفتيح البشرةتُعتبر البشرة الفاتحة ميزةً مهمّةً في الكثير من الأحيان. وعلى الرغم من أنّ هذا غير صحيح، إلاّ أنّ الناس مستعدّون دائماً لتجربة أيّ شيء لتبييض البشرة. ومن المثير للدهشة، أنّ ذوات البشرة الفاتحة يبذلن جهوداً كبيرة أيضاً لتفتيح بشرتهنّ أكثر. ويمكن فعل الكثير للحصول على بشرة أفتح من لون البشرة الطبيعي. وهناك الكثير من منتجات تبييض البشرة، على شكل لوشن أو كريم أو غير ذلك، متوافرة في الأسواق. ومن الأفضل استخدام مستحضرات التجميل الطبيعيّة للعناية بالبشرة، من الكريمات واللوشن. ويختار معظم الأشخاص مبيّضات البشرة الطبيعيّة، إذ ليس لها آثار جانبيّة ضارّة على البشرة، كما أنّ النتائج تدوم فترةَ أطول أيضاً، لدى اكتشفي معنا بعض الوصفات المنزليّة لتفتيح البشرة:

تفتيح البشرة. 1قناع البرتقال للوجه: البرتقال هو أحد المكوّنات القيّمة، التي تساعد في تفتيح البشرة. لصنع هذا القناع، اجمعي بعض قشور البرتقال، وجفّفيها تحت أشعة الشمس. وحين تجفّ تماماً، اطحنيها لصنع بودرة ناعمة. أضيفي بعض الحليب إلى بودرة قشور البرتقال، لصنع عجينة رقيقة. ضعي هذه العجينة على وجهك ودعيها تجفّ. ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

قناع البرتقالمبيّض الوجه بخشب الصندل: بالإضافة إلى تفتيح لون البشرة، يساعد مسحوق خشب الصندل على توحيد لون البشرة. كلّ ما عليك فعله هو أخذ كمّية صغيرة من بودرة خشب الصندل، وإضافة بضع نقاط من عصير الطماطم وعصير الليمون وعصير الخيار. اخلطيها كلّها جيّداً لصنع عجينة رقيقة. ضعي هذه العجينة على وجهك بالتساوي، ودعيها تجفّ تماماً. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قناع  خشب الصندل

مبيّض البشرة بدقيق غرام (Gram flour): أضيفي القليل من مسحوق الكركم، وبضع نقاط من عصير الليمون، وكريمة الحليب إلى ملعقتين كبيرتين من دقيق غرام. اخلطي هذه المكونات لصنع عجينة رقيقة، وضعيها على بشرتك بالتساوي. اتركيها 10-15 دقيقة. قشّري بشرتك بهذه العجينة وهي تجفّ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قناع دقيق غرامقناع بودرة الحليب للوجه: يستخدم معظم الناس بودرة الحليب لصنع القهوة والشاي، ولكنّهم لا يعرفون أنّه يمكن استخدامه أيضاً كقناع للوجه. وله فوائد عديدة للبشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من كلّ من العسل وعصير الليمون وبودرة الحليب لصنع عجينة رقيقة. يمكنك أيضاً إضافة نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز. وزّعي المزيج على وجهك، واغسليه بعد 10 دقائق.  هذا الخليط يساهم في تبيض و العناية بالبشرة ويمنحها التوهّج.

قناع بودرة الحليباقرئي ايضا:
قبعة القش … اكسسوار يحاكي المرأة الواثقة من نفسها!
سجادة البيت بلمسات ناعمة تعكس ديكور بيتك العصري!

The post إليك بعض الطرق البسيطة المساعدة في تفتيح البشرة appeared first on الموضة.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

‎حواء‎s Facebook-Pinnwand:

‎حواء‎s Facebook-Pinnwand
 
Compare Hotels

Find great prices for amazing hotels wherever your next destination may be. It's simple to search 100+ sites at once!
From our sponsors
(Untitled)
Aug 14th 2014, 12:00, by حواء


‫اخر صيحات الثريات بتصاميم مذهلة‬
www.hawaa.com
‫تعتبر الثرايات من المكملات لجمال المنزل حتى مع تطور وسائل الانارة و تبقى الثريات بكافة انواعها واحجا...‬

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

RSS فستاني.كوم خدمة: أضرار رجيم الفاكهة

RSS فستاني.كوم خدمة
موقع المرأة العربية للأزياء والموضة، الجمال، الصحة والرشاقة، عروض الأزياء، مصممين الأزياء، المشاهير، حجاب وعبايات، الزفاف وعلاقات زوجية. فستاني.كوم الموضة كما نحبها. 
Web design for beginners/

In this course, we cover many aspects of creating content for the web, from concept to production.
From our sponsors
أضرار رجيم الفاكهة
Aug 14th 2014, 11:59



تعددت أنواع الحميات الغذائية، ولابد أنكم سمعتم عن رجيم الفواكه والذي يقوم على فكرة تناول الفرد لصنف واحد من الفاكهة طوال اليوم. أود أن أقول لمتبعي هذا الرجيم أنه لا يعتمد على أي أساس علمي أو منطقي. كثير من الأشخاص يعتقدوا أن هذه الحمية ستجعلهم يفقدون كثير من الكيلوجرامات في فترة وجيزة ويصبحوا بصحة جيدة وأفضل مما سبق. لكن في الحقيقة، إن لهذا الرجيم أضرارا تفوق فوائده، فهيا بنا نتعرف على أخطار رجيم الفواكه.

الأضرار التي تعود من عمل رجيم الفواكه:

- الإفراط في تناول الفاكهة بكميات كبيرة يؤدي إلى زيادة نسبة الفركتوز في الجسم وتضاعف نسبة الشحوم مما يجعل الكبد غير قادرا على حرق هذه الدهون بكفاءة

- إن الأشخاص الذين مازالوا يعتقدون أن رجيم الفواكه هو أفضل أنواع الرجيم يجب أن يعلموا أنه يجعل الجسم يفقد أهم فيتامين وهو B1 مما يجعلهم أكثر عرضة للأمراض المزمنة.

- أصبح مرض السكري صديقا لكل من لديه سمنة ولذلك يحاول كثير من الأفراد المصابين بالسمنة تلاشي هذا المرض بحمية غذائية خاطئة مثل رجيم الفواكه. فالبطبع هم لا يعلمون أن هذا الرجيم يؤثر على الغدد التي تساعد البنكرياس في إفراز مادة الأنسولين وهذا بالطبع يصيبهم بمرض السكري وغيرها من الأمراض وقد ينتهي إلى مرض السرطان.

- جسم الإنسان يحتاج دائما إلى الكالسيوم، والفواكه لا تحتوي على الكالسيوم مما يؤدي في نهاية الأمر إلى هشاشة العظام.

- الفواكه لا تحتوي على البروتين، وكما هو معلوم فإن جسم الإنسان يعتمد في بنائه وتجديد الألياف على البروتين.

- تناول الفواكه باستمرار يؤدي إلى ارتفاع الكربوهيدرات وبالتأكيد هذا سيتحول إلى دهون تخزن في الجسم.

- قد يصيب رجيم الفواكه الشخص بالأنيميا وذلك نتيجة لإفتقاد الجسم لمصادر الطاقة الأخرى المتواجدة في أنواع الأطعمة المختلفة.

- الاعتماد على رجيم الفواكه يؤدي إلى نقص فيتامين B12 والذي يساهم في نقل الإشارات العصبية من المخ إلى الجسد ويساعد على تكوين كرات الدم الحمراء.


مواضيع أخرى اخترناها لك:

سبع أسباب لانخفاض معدل حرق الدهون

١٠عبارات لا تقولها لزوجتك الحامل

كيف تختارين لانجيري ليلة الدخلة؟

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

أنا زهرة: كيم كارداشيان: حمية قاسية بسبب كايت موس

أنا زهرة
بوابة المرأة العربية 
Explore DIRECTV

Enjoy HD DVR service in every room. Get every game every Sunday. Watch hit movies and shows anywhere. Bundle and save today!
From our sponsors
كيم كارداشيان: حمية قاسية بسبب كايت موس
Aug 14th 2014, 11:16, by أنا زهرة

لا تعيش كيم كارداشيان أحلى أيامها. منذ أن وقفت نجمة تلفزيون الواقع أمام كايت موس وناعومي كامبل خلال الاحتفال بالعيد الأربعين لريكاردو تيسكي، المدير الفني لدار “جيفنشي”، وهي تعيش مزاجاً عكراً. إذ وجدت زوجة كاني ويست أنّها قصيرة وسمينة مقارنة بعارضتي الأزياء الشهيرتين. لذا، قررت اتباع حمية قاسية جداً للتخلص من كيلوغراماتها الزائدة. وقال مصدر لمجلة “هيت”: “بعدما التقطت صورة “سيلفي” مع موس وكامبل، بدأت تقول بأنّها سمينة، وقصيرة مقارنة بالعارضتين. وفي الصور، نرى واضحاً أنّها تحاول التخفي وراءهما ووراء كاني”. وكشف المصدر أنّ كيم قررت بعد هذه الواقعة أن تمتنع عن الأكل وتقضي وقتها في ممارسة الرياضة. حتى أنّه يشاع بأنّها بدأت حمية ترتكز إلى السوائل فقط.

كيم كارداشيان: حمية قاسية بسبب كايت موس أنا زهرة.

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

‎ازياء‎s Facebook-Pinnwand: just want it! find it: http://bit.ly/1kAyIO9

‎ازياء‎s Facebook-Pinnwand
 
Web design for beginners/

In this course, we cover many aspects of creating content for the web, from concept to production.
From our sponsors
just want it! find it: http://bit.ly/1kAyIO9
Aug 14th 2014, 11:30, by ازياء

just want it!

find it: http://bit.ly/1kAyIO9


You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

‎ازياء‎s Facebook-Pinnwand: SIMPLE IS FASHION!find it: http://bit.ly/1pNnfKa

‎ازياء‎s Facebook-Pinnwand
 
Eventbrite makes it happen

Create an event and sell tickets online through Eventbrite. It's simple! Sign up and get started today.
From our sponsors
SIMPLE IS FASHION! find it: http://bit.ly/1pNnfKa
Aug 14th 2014, 11:00, by ازياء

SIMPLE IS FASHION!

find it: http://bit.ly/1pNnfKa


You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions